Безалкогольный глинтвейн: 8 супер полезных рецептов

Безалкогольный глинтвейн – напиток, который помогает быстро справиться с симптомами простуды и укрепляет иммунитет. Он также улучшает настроение, насыщает организм полезными веществами. Для приготовления напитка не требуется блендер, миксер, другое оборудование, за исключением случаев, предусмотренных рецептурой.

С виноградным соком

Лучше всего брать сок красных сортов винограда. Именно он придаст глинтвейну насыщенный вкус и будет хорошо сочетаться с другими компонентами.

• Время приготовления – 15 минут
• Порции – 4
• Калорийность – 53,2 ккал на 100 г продукта
• Сложность – простой

Пошагово готовим:

1. Фрукты моем. Яблоко нарезаем кружочками. Сердцевину можно не удалять. Это придаст напитку дополнительный вкус.
2. Апельсин вместе с цедрой нарезаем кружочками.
3. Виноградный сок переливаем в емкость. Добавляем специи, тщательно перемешиваем. Емкость ставим на медленный огонь и томим 3 минуты, не доводя до кипения.
4. Добавляем яблоко и апельсин. Томим на медленном огне еще 5 минут.
5. Напиток переливаем по бокалам, украшаем долькой апельсина. Подаем теплым.

С вишневым соком

Быстро поможет справиться с простудными заболеваниями благодаря присутствию меда в составе. Кроме того, он имеет приятный вкус и богатый витаминный состав.

• Время приготовления – 20 минут
• Порции – 4
• Калорийность – 39 ккал на 100 г продукта
• Сложность – простой

С гранатовым соком

Сладкий напиток с приятным ароматом. Он особенно полезен людям, страдающим от анемии, поскольку повышает уровень гемоглобина в крови.

• Время приготовления – 1 час
• Порции – 6
• Калорийность – 56 ккал на 100 г продукта
• Сложность – если есть время

Пошаговая инструкция приготовления:

С яблочным соком

Такой вариант безалкогольного глинтвейна пользуется повышенной популярностью благодаря нежному, приятному вкусу с оттенками пряностей. Он согревает изнутри и положительно влияет на состояние организма, поскольку имеет богатый витаминный состав.

• Готово через – 60 минут
• Порции – 4
• Калорийность – 74 ккал на 100 г продукта
• Сложность – если есть время

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Для данного рецепта потребуется соковыжималка, пресс для фруктов, блендер или другое устройство. Из яблок выжать сок и фильтруем полученный напиток. Далее переливаем его в емкость, ставим на огонь и подогреваем, не доводя до кипения.
2. Добавляем все компоненты кроме меда. Напиток снимаем с огня и оставляем для настаивания на 15 минут.
3. Глинтвейн фильтруем, разливаем порционно и добавляем мед. Подаем теплым.

С апельсиновым соком

Согревающий напиток с большим количеством витамина С в составе, благодаря чему его употребление положительно сказывается на состоянии иммунной системы. Для приготовления требуется крепкий чай, что придает ему уникальный вкус.

• Готово через – 30 минут
• Порции – 5
• Калорийность – 51,5 ккал на 100 г продукта
• Сложность – стоит усилий

Рекомендуем по теме

Вода с лимоном — залог успешного дня. 8 рецептов лимонного напитка

Безалкогольные коктейли с сиропами – от тропических до приворотных

Смузи на ужин: 10 лучших рецептов приготовления низкокалорийных коктейлей

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Для приготовления напитка рекомендуется использовать только свежевыжатый сок. Поэтому потребуется соковыжималка.
2. Апельсиновый сок фильтруем, переливаем в емкость и добавляем черный чай.
3. Закладываем остальные компоненты кроме меда, перемешиваем.
4. Емкость ставим на плиту и держим до появления пузырьков. После этого ее снимаем, накрываем крышкой, укутываем, напиток оставляем для настаивания на 15 минут.
5. Глинтвейн фильтруем, разливая по чашкам и добавляем мед. Подаем теплым.

С молоком

Идеально подойдет для согревания в холодное время года. Он обладает приятным вкусом, помогает при первых симптомах простудных заболеваний.

• Готово через – 15 минут
• Порции – 4
• Калорийность – 43 ккал на 100 г продукта
• Сложность – простой

Как сделать:

1. Чай с молоком переливаем в кастрюльку.
2. Добавляем все компоненты и тщательно перемешиваем.
3. Ставим на огонь и подогреваем. Снимаем до закипания.
4. Глинтвейн фильтруем, разливаем по чашкам. Подаем теплым.

О пользе данного глинтвейна для похудения мнение оставил знаменитый диетолог.

С клюквенным соком

Вкусный и полезный напиток, который украсит любое праздничное застолье. Он обладает согревающим эффектом и повышает защитные силы организма.

• Готово через – 20 минут
• Порции – 6
• Калорийность – 87 ккал на 100 г продукта
• Сложность – простой

С компотом

Берем любой домашний компот. Благодаря пряностям напиток приобретает неповторимый вкус и полезные свойства.

• Потрачено времени – 30 минут
• Порции – 4
• Калорийность – 141 ккал на 100 г продукта
• Сложность – простой

Пошаговая инструкция приготовления:

1. Компот переливаем в кастрюльку. Добавляем все компоненты.
2. Напиток ставим на маленький огонь и томим 10 минут
3. Емкость накрыть крышкой, укутать и оставить для настаивания на 15 минут.
4. Глинтвейн фильтруем, разливаем по бокалам. Подаем теплым.

Вопросы и ответы

Глинтвейн – напиток, который поможет согреться, что особенно актуально в холода. При этом не стоит злоупотреблять его применением, поскольку это может негативно сказаться на здоровье.